Представьте, что вы находитесь в тихом затемненном месте с кристально чистым воздухом, в котором витает солоноватый привкус и где каждая окружающая частица работает на восстановление и поддержание вашего здоровья.
Это место называется соляной пещерой или галокамерой — уникальное пространство, воспроизводящее целебный микроклимат соляных копей.
История лечения соляными пещерами уходит в древность. Но первая искусственная галокамера была сконструирована во второй половине 20 века, и тогда же начал развиваться метод галотерапии — оздоровление в искусственном помещении, выложенном соляными блоками.
Главное в соляной пещере галогенератор — установка, превращающая каменную соль в сухой аэрозоль и равномерно распределяющая его в воздухе. Благодаря этому соляные кристаллы проникают во все отделы дыхательных путей, оказывая муколитическое действие: разжижение и стимуляцию отхождения бронхиального секрета.
Регулярное посещение соляной пещеры не только лечит заболевания дыхательных путей, но и укрепляет иммунитет.
К лечебным свойствам галокамер относятся:
лечение бронхолегочных заболеваний, в том числе астмы и хронического бронхита;
укрепление иммунитета — вдыхание соляного аэрозоля улучшает кровообращение и питание клеток, что делает процедуру полезной детям и взрослым;
борьба со стрессом — в пещере царит прохлада, тишина, полумрак и звучит расслабляющая музыка. Всё это создает идеальные условия для снятия стресса, тревоги и душевного напряжения. Как следствие, уходит раздражительность и нормализуется сон;
лечение заболеваний кожи — соль обладает противовоспалительным действием, что используется в комплексной терапии атопического дерматита и псориаза.
О чем стоит знать до начала курса
В начале курса лечения (после 1–3 процедуры) может появиться «обострение» — кашель или небольшое повышение температуры. Это нормальная реакция организма на отток мокроты и активацию кровообращения. После следующих сеансов состояние нормализуется.
Процедура длится 40 минут, рекомендованный курс лечения — от 10 процедур.
Как и любой медицинский метод, галотерапия имеет противопоказания:
- острые инфекционные заболевания;
- повышение температуры больше 37,5 °С;
- активная форма туберкулёза;
- онкологические заболевания;
- эпилепсия.
Соляная пещера — это физиотерапевтический метод воздействия, который при грамотном подходе наших специалистов улучшит ваше здоровье и станет способом профилактики заболеваний.